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Galettes Végétariennes au potiron
Ingrédients (4p) 500g de potiron 100g d’oignon 1 gousse d’ail haché 200g de sarrasin 150g de noisettes 75g de gr de tournesol Curcuma,...
22 févr. 2019


Mini Sucettes Banane-Chocolat
Ingrédients (4p) 2 bananes 100g de chocolat noir 25g de noix de coco Amandes effilées Noisettes concassées Recette Faites fondre le...
2 janv. 2019


Gâteau au Potiron et Poires Sans Lait et Sans Gluten
Ingrédients (4p) 300g de potiron 150g de poudre d’amandes 3 oeufs 1 cà c de gingembre 1 cà c de cannelle 1/2 cà c de curcuma 1 cm de vanille...
16 déc. 2018


Tartine de Topinambour et Chou Chinois
Ingrédients (6p) 2 tranches de pain de petit épeautre (pauvre en gluten) 3 topinambours 1 oignon 1/4 de chou chinois Graines de chia...
26 nov. 2018


Falafels bios au céleri-rave (cuisson basse température)
Ingrédients (4p) 200g de lentilles au choix, trempées et cuites vapeur 200g de céleri-rave coupé en tronçons et cuits vapeur 100g...
22 nov. 2018


Mille-feuille d’Aubergines, Crème de Potiron, Ragout aux Petits Légumes
Ingrédients (4p) 1 oignon 400g de viande hachée 400g de champignons 1 concombre 1 courgette Concentré de tomates Cumin, paprika, curry...
14 nov. 2018


Soupe de Topinambours
Ingrédients (4p) 300gr de topinambours 100gr de champignons Persil frais 1 oignon 1 càs de purée d’amandes Tamari Noisettes Recette​...
13 nov. 2018


Galettes Végétariennes Sans Gluten au Sarrasin
Ingrédients (4p) 1/2 céleri-rave 150g de sarrasin 1 poignée d’amandes effilées Sel marin et poivre noir Tamari Recette Broyez en grosse...
27 oct. 2018


Isabelle Padovani – Faites vos choix, soyez heureux
Ce weekend, j’ai rencontré Isabelle Padovani. En vrai. Je vous en parle depuis longtemps, je regarde ses vidéos, certaines me font rire...
24 oct. 2018

Mille-feuille d’Aubergines, Quinoa au Potiron et Champignons
Ingrédients (6p) 1 oignon 200g de quinoa 600g de champignons 1/4 de potiron Concentré de tomates Cumin, paprika, curry 2 gousses d’ail 1...
14 oct. 2018

Cake aux bananes et aux noix sans gluten!
Recette du cake aux bananes Ultra simple à réaliser, cette recette sera idéalement dégustée en snack à 16h. Elle vous apporte de bons...
1 oct. 2018


Trois Recettes de Petits Déjeuners Salés
Pourquoi prendre un petit déjeuner salé et protéiné ? J'en parle souvent mais si tu n'en as jamais entendu parler, voici les principales...
17 août 2018
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